狄更斯 銘言:「不公不義衍生更多的不公不義;千言萬語,不如寥寥真誠幾字。」
擅長書寫下層社會生活的狄更斯,1812年生于英國樸茨茅斯,父親在海軍擔任文職。
12歲時,由于父親理財不當、欠債入獄、家境深陷危機,狄更斯被送進鞋油工廠,每日工作11小時,假日則到獄中探視父親。
童工經驗使他關懷底層生活,並成為往後寫作素材。19歲時,狄更斯擔任記者開始寫作,逐漸聞名,往後作家之路一路順遂。
在他1870年中風過世之前,狄更斯完成許多膾炙人口的作品,成為享譽國際的作家之一。
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..台灣設計製造~成長書桌/傾斜書桌/傾
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全桌雙面烤漆_基本3色款
胡桃木紋、櫻桃木紋、白色無紋 (也可接受其它 特殊顏色/尺寸 之加費訂做)
桌面皆為 霧面處理 不易反光刺眼
傾斜桌面 通用尺寸
60cm(寬)*40cm(長)*5cm(高)
此尺寸適合加置於一般各類型書桌
(若需特殊尺寸也可特別依您要求特別製作)
各「椎節」所相關「器官與病變」,如下:
頸椎 1C~低頭久坐 誘發病變
頭部血管、大腦垂體、面部、腦部、中耳、內耳、
交感神經系統 頭痛、神經過敏、失眠症、高血壓、精神桄惚、眩暈、週期症、健忘症、倦怠
頸椎 2C~低頭久坐 誘發病變
眼神經、耳神經、竇、舌、額頭、乳突骨、鼻竇炎、過敏症、重聽、眼疾、耳痛、昏眩、某種眼盲、斜眼、耳鳴....
頸椎 3C~低頭久坐 誘發病變
額、外耳、面骨、牙、三叉神經、神經痛、痤瘡、濕疹
頸椎 4C~低頭久坐 誘發病變
鼻、唇、口、耳、咽管、乾草熱、卡地、耳聾、增殖腺炎
頸椎 5C~低頭久坐 誘發病變
聲帶、頸部脖體、咽、喉炎、嘶啞、咽喉炎
頸椎 6C~低頭久坐 誘發病變
頸部肌肉、肩部、肩桃腺、頸部僵硬、上臂疼痛、肩桃腺炎、百日咳、哮喘
頸椎 7C~低頭久坐 誘發病變
甲狀腺、肩、肘骨囊、滑囊症、傷風、甲狀腺症狀
頸椎 8C~低頭久坐 誘發病變
氣管、氣管炎、前背、內側小指
胸椎1T~低頭久坐 誘發病變
手臂以下部位、食道、氣管、支氣管性氣喘、咳嗽、呼吸不順、手腕疼痛
胸椎2T~低頭久坐 誘發病變
心臟、包括冠狀動脈及瓣膜、功能性心疾、胸痛
胸椎3T~低頭久坐 誘發病變
肺、氣管、胸膜、支氣管炎、肺炎、肺充血(胸膜炎)、流行性感冒
胸椎4T~低頭久坐 誘發病變
膽囊、膽管、膽囊疾病、帶狀疹、黃疸
胸椎5T~低頭久坐 誘發病變
肝、太陽神經叢、血液、肝疾、發熱、低血壓、貧血、循環不良、關節炎
胸椎6T~低頭久坐 誘發病變
胃、神經性胃炎、消化不良、胃灼熱胸椎
胸椎7T~低頭久坐 誘發病變
胰臟、十二指腸、糖尿病、胃炎
胸椎8T~低頭久坐 誘發病變
脾、抵抗力減低
胸椎9T~低頭久坐 誘發病變
腎上腺、過敏症、蕁麻疹
胸椎10T~低頭久坐 誘發病變
腎、腎病、倦怠、腎盂炎、腎炎
胸椎11T~低頭久坐 誘發病變
腎、輸尿管、痤瘡、小丘疹、癤等皮膚病濕疹
胸椎12T~低頭久坐 誘發病變
小腸、淋巴系統、輸精管、風濕痛、氣痛、不孕症
腰椎 1L~坐姿不良 誘發病變
大腸、腹股溝、便秘、結腸、痢疾、腹瀉、疝氣
腰椎 2L~坐姿不良 誘發病變
盲腸、腹部、大腿、盲腸炎、痛性痙攣、呼吸困難、靜脈曲張
腰椎 3L~坐姿不良 誘發病變
生殖器官、子宮、膀胱、膝、膀胱病、月經不調、小產、膝痛
腰椎 4L~坐姿不良 誘發病變
前列腺、腰部肌肉坐骨神經、坐骨神經痛、腰痛、排尿困難、頻尿
腰椎 5L~坐姿不良 誘發病變
小腿、踝、腳、腿部血液循環不良、腿無力、足踝腫痛
薦椎S1∼S5~坐姿不良 誘發病
骨盤、臀部、攝護腺、薦骼關節病變、脊椎彎曲
尾骨Co~坐姿不良 誘發病變
直腸、肛門、痔瘡、搔癢症、尾骨疼痛
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必備預防/矯正輔具
ISO國際標準作業組織 ~ 建議使用 傾斜桌板
對桌板 最佳舒適~傾斜度研究
寫字時約15度
屬手腕與前臂之運動
寫字時,因視線與手指需要在同樣的書寫位置上,最舒適的角度是因人而異,
但一般準則為水平線上15度左右(Dul J & Wee de meester. B 1993)。
桌面角度太大時,需要使用更多的力量與較大的手部運動角度。
反之,角度太小時,身體及頸椎自然的向前彎曲,則容易產生彎腰駝背情況發生。
如同寫字時,手臂肌肉無任何的負擔,工作效率自然能大幅度提昇。
電腦打字時約25度
屬頸椎、手腕與 眼球之運動
一邊看電腦螢幕一邊打字時..水平的桌面或傾斜不夠的桌面,
使得必須不斷一邊低頭再一邊抬頭觀看螢幕,使頸椎不斷彎曲下垂再抬起,長期易患頸椎炎,
並造成上半身不自覺向前傾斜,腰椎變平直(彎腰駝背),
此時脊椎受力是正常坐姿時的兩倍,長時間採用這種姿勢對頸椎、脊椎及身體健康會有明顯的傷害。
桌面 外圍 & 前方 仍可保持 水平~ 不影響 置物
平板電腦/觸控式電腦..
不論放置桌面時螢幕立高..或放置水平或傾斜角度不夠的桌面..
操作螢幕時須抬起並多角搖晃整支手臂並懸吊腕部..
長時間操作易造成肩牓、臂膀酸痛及肩關節炎..
若放置水平或傾斜角度不夠的桌面...除上述外..更有以下問題..
身體及頸椎自然的向前彎曲,則容易產生彎腰駝背情況發生。
最佳桌面角度為一般水平線上20度至30度,
如此坐姿自然挺直,脊椎壓力則可大幅度的降低,
不須不斷一邊低頭看鍵盤..再一邊抬頭看電腦螢幕,
不須不斷彎曲下垂再抬起以磨動頸椎,只須上下轉動眼球,自然輕鬆舒適..
且鍵盤打字時,手腕肌肉無任何的負擔,工作效率自然能大幅度提昇。
閱讀時是30度~60度
屬眼球視線的水平、垂直或遠近移動
閱讀時,水平的桌面或傾斜不夠的桌面,會因眼睛視線及工作所須的身體運動(如手臂)
易造成上半身不自覺向前傾斜,使頸椎角度加大,腰椎變平直(彎腰駝背),
此時脊椎受力是正常坐姿時的兩倍,長時間採用這種姿勢對脊椎及身體健康會有明顯的傷害。
因此ISO(國際標準作業組織)建議,最佳閱讀視角為視覺水平線
(約比一般水平線低10度)再低20度至50度。
因此可計算出..
看書或閱讀書報雜誌最佳桌面角度為一般水平線上30度至60度,
如此坐姿自然挺直,脊椎壓力則可大幅度的降低。
由以上說明得知,不同的工作或需求,適合的桌面角度及高度都有所不同,
選擇正確的角度跟變換桌面高度是同等重要。
該省則省 當花則花 摳小賠大
家中小孩有嚴重脊椎側彎問題?
醫生建議建議使用傾斜書桌,減少頸椎的壓力
( 2支撐傾斜桌板~書寫時長年久用也永不絲毫搖晃!)
無段限制~自由調整斜度
【獨家樂活特色】
首創 雙双頭滑輪裝置~毫不搖晃
無段式~任意傾斜度調整
0度(水平)
10度~60度
(此區間內自由隨心所欲調整10度..11度..12度.....25..30...60度)
~
無段式調高~2支 撐桌板
19世紀 英國大文豪
早已使用 傾斜書桌
狄更斯當年創作鉅作《遠大前程》時所用傾斜書桌
上圖 狄更斯當年創作鉅作《遠大前程》時所用桌椅
2012年繼續又在倫敦以85萬美元的高價拍出
關於 19世紀 英國大文豪
狄更斯
(Charles John Huffam Dickens,1812年2月7日- 1870年6月9日),
十九世紀英國最偉大的作家,也以反映現實生活見長..
狄更斯 銘言:「不公不義衍生更多的不公不義;千言萬語,不如寥寥真誠幾字。」
擅長書寫下層社會生活的狄更斯,1812年生于英國樸茨茅斯,父親在海軍擔任文職。
12歲時,由于父親理財不當、欠債入獄、家境深陷危機,狄更斯被送進鞋油工廠,每日工作11小時,假日則到獄中探視父親。
童工經驗使他關懷底層生活,並成為往後寫作素材。19歲時,狄更斯擔任記者開始寫作,逐漸聞名,往後作家之路一路順遂。
在他1870年中風過世之前,狄更斯完成許多膾炙人口的作品,成為享譽國際的作家之一。
以上新聞圖片引用~ http://big5.ycwb.com/news/2012-02/13/content_3719989.htm
學校、補習班、安親班...不可能在乎..而吝於做的事
除了家長自己..還有誰會真正關心您的小孩呢
?
傳統水平桌板..逼得使用者..
不管大人或小孩..都須胸趴低頭...才能閱讀水平桌板上的讀物內容..
非常不合人體工學..久坐..當然會因脖子酸..胸悶..精神萎靡..而趴下到桌上..
不但影饗工作或學習..更日積月累..形成近視..頸、椎病變的重要原因..
誰已在使用....傾斜桌板?
再根據調查統計
目前在台灣實際使用"傾斜"桌板者,90%都是已患頸椎炎、脊椎側灣病變..
且經專業醫師強烈建議的成年人或青少年兒童..
然而雖經長期專業醫療矯正復建..仍未能保證100%完全復元..
此期間患者所受長期身心之苦、醫療花費..更無法估計..
至於因使用"水平"桌板而坐姿不良,致近視的青少年兒童..更不計其數!
再加3C產品充斥今日的空前時代,危害更甚!
再以教育社經地位分析..
台灣實際使用或採購"傾斜"桌板者,
主要還是以受過高等教育水準的白領父母或使用者個人..
這顯示..知識果真才是力量!
只有真正接受過高等教育者,
才多具認知細節健康觀念及常識力量..
認同「預防重於治療」並付諸實際解決行動..
值得一提的..台灣軍方「中正國防幹部預備學校」..
一向為能自幼培育未來國家將領及中堅幹部而創設,
早在數十年前..就已開始全面使用傾斜桌板了..
難怪出自該校的學生們..其身體健康及視力狀態,素為全國之冠!
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